１月２１日（日曜日）スイム練習会 横浜国際プール
コーチ：守谷さん
参加者：松岡、安川、松野、佐藤、田中、洋子、広田、岩見、吉野、高橋（ゲスト）、本吉
恒例のスイム練習会が横浜国際プールで開催されました。
昨年に比べると参加者も増えました。
練習メニューは、前半はアップに引き続き、キック、フォーミングとドリル。フォームに注意しながら泳ぎ、更にコーチに修正をして貰いました。
後半は、３チームに分かれて、インターバル・トレーニング。少々きついメニューで３０分程の練習内容でした。
最後は、全員が水深が2.5メートルのプールに移動して、フローティング・スタートからヘッドアップ、スイムの練習。たっぷりと２時間、水と戯れました。
参加した皆さん、お疲れ様。参加できなかった方、来年は是非どうぞ。
