| 練習会報告 (2004-8-16) | |
|
8/11(水) 夏休みスペシャル （ラン 森林公園） 参加者：川島、佐藤、松野 土曜日よりは人も少ない平日の森林公園でしたが、 白鵬高校の女子駅伝選手達がたすきをかけてジョギングしていました。 根岸ランナーズ・Ｏさんはもちろん今日も来ていました。 8/13(金) ツールド長野 参加者：対馬、松野 サポートカー：平井夫妻、網野 横浜市旭区 R16 下白根 5：30スタート 第１ステージ 東京都瑞穂町R16 54.5キロ 2：28：53 休憩22：16 （途中トイレ休憩8：05） 第２ステージ 熊谷 R17 101.2/46.7キロ 1：50：41 休憩24：33 第３ステージ 安中 R18 149.0/47.8キロ 1：55：57 休憩38：47 第４ステージ 横川 R18 おぎのや 166.1/17.1キロ 44：23 休憩23：03 （山岳ステージⅠ） 第５ステージ 軽井沢 R18 183.2/17.1キロ 1：01：39 休憩49：46 （山岳ステージⅡ、碓氷峠超え） 第６ステージ 戸倉 R18 240.0/56.8キロ 2：09：12 日没終了 12：49：10 8/14（土） カヌー千曲川下り１２キロ＆ラン１０キロ 参加者：平井、渡辺、対馬、松野、その他アクラ本牧の仲間達 川の流れに身をまかせ、千曲川の大自然を堪能してきました。 |
|
