かすみがうらマラソン完走記 （みっちゃん）

かすみがうらマラソンに１０マイル（１６Ｋｍ）で、参加してきました。 結果は、私なりにですが完走できました！！
１６キロで、１：４７：３５でした。 １０キロ以上のレースでは初めて（途中歩いたホノルルは除いて） エイド以外歩きませんでした。
当日は、土浦（茨城県）まで、横浜から片道３時間弱もかかり、往復では かなりかかりましたが、５Ｋｍや１０Ｋｍでは物足りなくなっていた私にとって、丁度いい距離でしたし、日程的にも練習ができるとふんで、冬の間に申し込み、それによって、充実した練習期間を持てました。４月になってからの平日夜の、「田町会」によって、かなり鍛えられて以前より「長さ」を長いと感じなくなりつつありました。大会会場では、関谷さん（ポラリス）にお会いして、励まし合いました。フルに出られるとのこと。私にとって、「歩かないフル」というのはまだ、想像もできません・・・。
スタート。どこで足にくるか不安ながら、ともかく、ゆっくりと進む。千里の道も一歩から〜。先のことは考えずに、脈拍チェックをする。あっ、脈拍１７５になってるー。少し落とす、の繰り返し。息をととのえる。時間差でスタートしたフルの部の人たちが抜いていく、ここはラインを分けて途中まで並走である。なんだか暑い、給水もしたいが急に止まるのが不安で、エイドでは奈良島にとってもらい、私はスローペースでも進む。フルとの分岐点、ここらで９Ｋｍぐらいだろうか。自分のいつもと比較するしかない。今、何Ｋｍなんだろう・・・。こうやって、辛かったのは１２ー１４Ｋｍぐらいと思われるあたり、あと数Ｋｍがなかなかこなかったです。楽しかったのは、（少しだが）頭や膝下にエイドの水をかけたこと、まるでトライアスロンみたい。ジャバジャバやりたいが、そういう格好でもないのでＴシャツと、スパッツ）今度、どこかでランシャツを着てみたいと思う。そのうち、あと２Ｋｍとなる。しかし、タイムはそんなによくない。確か９Ｋｍぐらいで６０分過ぎ、どこをどう間違っても、１６Ｋｍで１：４０にはならない。いつも走っているとき、「ひょっとしたら自分も他人もびっくりする好タイムが出るかも・・・」と思うが、そんなことはなく、いつもよりちょっと早いだけ。むしろ、ケガしないで気持ちよく走り終えることができれば、それで上々なのだろう。
ゴール手前で、５Ｋｍのレースを終えた河合さん（歩道を歩いている）と遭遇。こちらはレース中であるが声をかける、というか、叫ぶ。会っていない鉄人クラブのみんなは、出場しているのだろうか？ようやく、というか、競技場のゴールゲートが見えた。ここはひとつ頑張ってもう少し、早くしてみよう。ワーイ、ゴールした、１６Ｋｍ歩かなかったよ。練習調整として、伴走してくれた奈良島と、１秒差のゴールをきりました。満足しました、走ったんだなって。神奈川マラソンの５Ｋｍで目標タイムを切れなかったのも、今となっては、ひとつの通過点。当初の目標の１：４５ー５０の間に、ゴールとなりました。４月の田町会での成果と、伴走してくれた奈良島のおかげと、自分の気持ちが切れなかったことで、達成できました。反省としては、ＳＥＩＫＯのパルスグラフをつけていましたが、脈拍１６０ー１７０前後で、どこで無理したら危ないのか自分でわかりにくくて、前半の割には後半のペースがおちてしまいました。二人で走っていたので、倒れそうなときには（？）心配しなくてすみそうなのが幸いでした。
翌日の日経新聞の社会面コラムに、かすみがうらの盲人マラソンでの、伴走のことがでていました。往年のオリンピック選手が沢山伴走されていて、感心しました。本やテレビでしかみたことのない方々が、自分のレースでなく、伴走という新しいレースで、一緒に走っておられました。私も声をかけたのですが、その時伴走の方の隣で、走っていらっしゃる盲人の方がバランスをくずされ、変な時に声をかけたことを反省しました。カーブや、道のデコボコが響くのだなと、考えさせられました。
大会への要望としては、キロ表示が全くなく、係員の「あと２キロ」とか、「あと３キロ」とかいうのが、信用していいのかどうなのか、分からず、ラップ記録が思うようにできなかったことでした。４月は、この日のレースを含めて月間累計が初めて３ケタになり、１０１Ｋｍを達成しました。５月も、５／１３現在５５Ｋｍです。過信せず、でも欲張って練習していきたいです。